我們知道喝酒的危害是比較多的，在平時偶爾的喝一下是可以的，但是要是經常的喝酒的話，對我們的肝髒影響是很大的，所以有的人就會想到也是經常喝酒的話，肯定會染上酒精肝這個病，因為聽名字就知道酒精肝和喝酒是很有關系的，那麼現在我就來給大家說一下這個問題!
經常喝酒就會患酒精肝嗎?
雖然經常喝酒就會患酒精肝嗎，答案是否定的，但是患者經常喝酒，出現酒精肝的幾率還是非常大的，所以希望大家能夠做好預防措施。
1，節制飲酒。適量飲酒有益健康，關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝髒的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。
2，合理飲食。應以多食素食，谷類為主，粗細搭配，宜平淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。
3，調暢情志。對於酒精肝或者正凡人群而言，要保持良好的心理狀態，以免因心理壓力和精神因素導致病情的加重，影響整個疾病的康復過程和治療效果。
4，勞逸結合。對於健康者而言要留意鍛煉身體，平衡體內的脂肪，及時進行公道的代謝。
上面就是我給大家介紹的對於經常的喝酒，會不會出現染上酒精肝的問題，但是在這裡我想說的是，不管喝酒會不會有染上酒精肝的可能，我們都要注意不要過度的飲酒，對我們的身體危害是顯而易見的，所以需要注意。
