脂肪肝顧名思義，就是肝髒裡堆滿了脂肪，試想一下，如果人體的各處都堆滿了脂肪，這個人一定巨胖，那麼它的各種活動就會受限，也會導致很多髒器的負擔加重，疾病纏身，那麼肝髒也是一樣，肝髒每天都在不停的工作，肝細胞發揮著非常重要的排毒、解毒，合成、分解的功能，如果肝細胞裡都是脂肪，那麼這些本該肝細胞完成的工作，它也是沒辦法完成了，因為它根本就運轉不靈。
誤區一、認識模糊、放任自流 很多朋友在體檢的時候發現有輕度或者中度脂肪肝，認為是工作節奏快，平時應酬太多造成的，覺得是小事，既不重視也是治療，那麼就大錯特錯了。醫學對此有明確的答案：脂肪肝並非亞健康狀態，而是一種疾病(即脂肪性肝病)。隨著脂肪肝的發病率日益上升，已經使許多人的健康深受其害，生活質量下降，預期壽命明顯縮短。
誤區二、脂肪肝只是對肝髒的功能有影響
脂肪肝的危害後果究竟有多麼嚴重?非酒精性脂肪肝的危害其實並不僅限於肝髒，它對糖脂代謝紊亂及其相關疾病的促進作用遠遠超過肝炎和肝纖維化。有關調查表明，脂肪肝患者更容易發生新的代謝紊亂。而脂肪肝也是2型糖尿病患者並發心血管疾病的獨立危險因素。
誤區三、治療上盲目跟風
和放任自流形成鮮明反差的是那些病急亂投醫、盲目跟風亂服保肝藥品的跟風群體。對於脂肪肝這類因不良生活習慣誘發的疾病，要采取節制飲食、增加運動量、減少飲酒等必要措施，比亂用保肝藥品更為有效果。由於肝內沉積的脂肪一般在戒酒數周內會完全消退。因此，如果是能做到及時戒酒，肝髒的損傷可在半年至一年內恢復正常。同時對於肥胖所導致單純性脂肪肝患者，減肥是有效治療的選擇。
關於脂肪肝防治切忌陷入一些誤區的介紹，就到這裡了，希望這些內容能夠給朋友們帶來幫助，對於脂肪肝這個疾病的出現我們還是應該要積極的去面對和治療的，在平時的日常生活當中朋友們還是應該要盡量的去少喝酒。
