中國人喜歡喝白酒，酒精濃度高，對於肝髒的損害大。另外對一些肥胖的人群來說，飲酒會升高代謝綜合征發病率。中國醫學科學院阜外心血管病醫院曾經做過相關研究，成人每天攝入酒精量大於10克，代謝綜合征發病率上升20%～40%，其中女性發病率更高。
每天超過兩瓶啤酒，你的肝髒就會損傷 究竟飲多少酒會造成酒精肝？據統計資料顯示，酒精肝的形成與酒中含酒精的度數有關。一般男性肝髒的承受能力是每天40克酒精，女性更少，在20克左右。 40克的酒精，約相當於35度的白酒140毫升，啤酒1000毫升。如果超過這個量持續喝上3-5年，酒精肝、肝硬化就會接踵而至。另外，或2周內有大量飲酒史，每天喝下折合酒精量80克，即可引起酒精性肝病。夏天很多人喜歡吃飯的時候喝上兩瓶啤酒，一瓶啤酒就有約500毫升，但吳超教授提醒說，其實在不知不覺當中，肝髒就已經受到了損傷。 現在的酒桌上，大家喜歡啤酒、白酒、葡萄酒一起喝。有些人認為，喝白酒時再喝些啤酒，能沖淡白酒的酒精濃度。其實這是一種誤區。而且這樣也會降低人的“警惕性”，在不知不覺當中就攝入了過量的酒精。所以我們能看見，那些醉得比較厲害的，病情比較重的，往往是喝混酒的。
酒精肝不等於酒精中毒
酒精中毒是怎麼回事？
1。普通醉酒飲酒開始後，逐漸興奮，言語增多，並有誇大色彩，進而表現為口齒不清、步態不穩、興奮更加明顯。
2。復雜性醉酒隨著飲酒量的增多，迅速產生急速加深的意識障礙，表現為興奮強烈、持久，正常禮儀紊亂，呈現人格失控。
3。病理性醉酒發生嚴重的意識障礙並對周圍事物喪失判斷力，不能正確判斷自己與外界的關系，行為帶有盲目性、不現實性和幻想性。
酒精肝的檢查該怎麼做？
1、血常規檢查酒精肝患者可出現白細胞增多，各種形態異常的紅細胞，包括靶形細胞，巨紅細胞，刺狀細胞和口形細胞，平均紅細胞體積（MCV）增加，可能會出現血小板減少，由於酒精對骨髓的直接毒性作用或繼發脾亢所引起的。
2、酒精肝的檢查該怎麼做？影像學檢查，肝髒B型超聲和CT檢查可輔助診斷酒精肝，另外臨床診斷酒精性脂肪肝選用CT平掃，肝、脾密度比值可作為衡量酒精性脂肪肝的參考標准或隨訪療效的依據。
3、B型超聲和CT檢查有助於發現酒精性脂肪肝。確診有賴於肝穿活組織檢查，由於肝髒損害是彌漫性的，故可行非定位穿刺活檢。
4、酒精肝的檢查該怎麼做？肝組織病理學檢查，肝活檢是准確而可靠的診斷檢查項目，對酒精肝有很重要的診斷價值。
