怎樣才能有效地預防呢？
1、注射預防針
自八十年代起，就已研制成功甲肝、乙肝預防疫苗。乙肝疫苗分三次注射(當時、一月後、半年後)，預防期為3-4年。丙型肝炎疫苗即將投入臨床使用。
2、注意飲食衛生
必須自帶茶杯、毛巾和餐具等生活用品，既方便又衛生。不在設施差的飯館(尤其是個體攤販)吃飯，更不吃未熟的、不潔的食品。多人外出，有條件應采用“分食制”，以防相互間交叉感染。
3、外出時注意個人衛生
首先是勤洗手，特別是接觸錢和公用物品(如汽車扶手、電話機和門把手等)後，盡可能立即洗手。進食前洗手。如無條件經常洗手，可在林子中帶一塊濕手巾，至少進食前把手擦干淨。在旅館裡盡量不入公共浴池洗澡，更不用公共毛巾，也不要赤身坐臥不潔的沙發、床鋪上，否則極易染上肝炎及其它傳染病。
4、注意各地疫情預報
若得知前往的目的地大規模爆發甲肝(如1988年的上海)，應暫時延緩旅游日程，千萬不要“頂風”冒險前往，因肝炎爆發期間傳染可能性極大。
5、絕對不喝生水、泉水
許多游客在名山大川旅游時總愛喝泉水，認為泉水“天然而成，清澈透明，喝了無害”。其實，由於雨水的沖刷、風沙的襲擊、土壤中滲出的多種微生物，以及鳥獸的排洩物等等，往往使泉水中含有大量的細菌，有的甚至有毒。
