黑熱病是由於白蛉叮咬而感染杜氏利什曼原蟲的無鞭毛體主要寄生在肝、脾、骨髓、淋巴結等器官的巨噬細胞內,常引起全身症狀,如發熱、肝脾腫大、貧血、鼻衄等。在印度,患者皮膚上常有暗的色素沉著,並有發熱,故又稱Kala-azar,即黑熱的意思。 出遠門,特別是出國旅游,長途飛行,切記起身動一動,以免引發“經濟艙症候群”。國外已有多起因“經濟艙症候群”猝死的報道,這是由於長時間處在高壓、低氧和干燥的機艙環境內,如果久坐不動,任何人都可能出現下肢僵硬、發麻、血流不暢、栓塞等症狀,一旦血栓隨血液循環到心髒,就有致命危險。
6小時以上的飛行,最好每隔四五十分鐘起來走動一下。深呼吸與簡單的伸展操最適合長途飛行的游客,除可振作精神、舒緩肌肉痙攣與胃部不適外,也可減少時差的影響。除了長途搭機外,長時間站立、坐車、用電腦或打麻將也同樣有靜脈栓塞的危險。特別是肥胖、糖尿病、高血壓等心血管疾病患者,均屬於“經濟艙征候群”的高危險人群,外出旅游應特別小心。
皮炎咽炎。現在已是春季,隨著天氣轉暖,皮炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎均易高發,出門旅游一定要注意防范。
腸胃病。據了解,75%的旅游腹瀉是由病菌感染引起的,最常見的則為大腸桿菌感染,易感染地多為東南亞地區。到中南美洲旅游,則須小心提防急性病毒性腹瀉。還有部分患者的腸胃症狀為非感染性,僅僅是吃了以前不曾嘗試的食物,或是自己外出適應不良或水土不服所引起的。這種腹瀉,一般在抵達目的地後 5天發生,一旦腹瀉,要禁食8至12小時,且不能喝牛奶,以1升水加4湯匙糖補充水分及電解質(或事先從藥店買些補液鹽帶上)。
傳染病。這是指各旅游地區或旅游經由地和目的地常流行的傳染病。據專家介紹,旅游時要預防13種全國性和地區性傳染病,包括細菌性痢疾、鉤端螺旋體病、流行性出血熱、瘧疾、人畜共患病、肺吸蟲病、肝炎、血吸蟲病、絲蟲病、黑熱病、出血熱、森林腦炎、蜱傳回歸熱等。為避免各種傳染疾病,旅游前可參考旅游地點的環境,於出發前注射必要的預防針,如:流感疫苗、甲型及乙型肝炎疫苗、破傷風、白喉等疫苗,以及服用防瘧疾藥物等。
此外,要預防意外傷害。外出旅游,或爬山或下海或乘車或上船,容易受到意外傷害,如摔倒、撞傷、迷路等,因此,要小心加小心才是。