消極的態度
肝炎發病時間漫長，患者擔心疾病不能痊愈，同時也害怕病情進展為慢性肝炎、肝硬化、肝癌，長期精神狀態不佳，情緒不穩定，脾氣暴躁，怕受到外人歧視，長期處於抑郁狀態，不能積極配合治療疾病，導致病情加重和治療效果不佳。
過度勞累
肝炎患者的肝髒產能和貯能的能力顯著下降，機體劇烈運動會加重肝髒負擔，不利於病情恢復，嚴重導致疾病惡化。
長期飲酒
酒精可以損害肝髒，研究發現肝髒損害的程度與其酒精含量高低成正比，常見於酒精性肝炎，嚴重者可以出現酒精性肝硬化。
肝損傷藥物
一些藥物可以加重肝髒損傷，如四環素、紅霉素、利福平、甲基多吧、磺胺類以及麻醉類藥物。常用的退熱止痛藥如撲熱息痛、阿司匹林對肝髒有毒性作用。
過量用藥
肝炎病程長，很多患者為了早日康復，盲目服用很多種類藥物，導致肝髒功能受損，加重病情。
如今生活條件改善，越來越多的朋友選擇了外出旅游作為度過周末、度假的方式。但是外出旅游不同於平時在家，如果不注意衛生沒有保健意識，感染肝炎的機會就會增加許多，而無論何種肝炎一旦被感染，治療起來更是難上加難。那麼，如何才能防止旅游期間感染肝炎呢？
我們都知道，甲型肝炎、戊型肝炎的傳播途徑主要經消化道傳播；乙型肝炎、丙型肝炎主要的傳播途徑是經血液及體液傳播。所以，根據每種肝炎的傳播途徑來看，外出旅游最易感染也最需預防的是甲型和戊型肝炎，其次是預防乙型肝炎的傳播。
有以下幾個方法可以在外出旅游時有效地預防感染：
1、旅游者在出發前，要充分了解自身的健康狀況，特別是對甲肝的免疫。35歲以下的中年人對甲肝的免疫力相對較低，應該考慮在出發前在醫院或疾控中心接種甲肝疫苗，以保證出行時體內已產生了充足的免疫力。
2、出去游玩時避免在衛生條件差的街邊攤點進食，尤其是夏季甲肝的流行季節更要注意。盡量避免生食貝類、泥蚶、毛蚶、小蟹等食品。
3、飯前便後用流水洗手；餐具、茶杯、毛巾要單獨使用；少吃涼拌菜；避免過度疲勞，保證充足的睡眠休息。
4、如果在旅游地區接觸到肝炎病人或攜帶者，應立即注射免疫球蛋白可以起到比較有效地預防作用。
