現在越來越多的人喜歡出去外面走走，見識一下異地風情，呼吸一個其他地方的新鮮空氣，特別是對一些平時工作壓力大，生活節奏特別的快的上班一族來說，是一個非常不錯的減壓輕松的悠閒方式。
但是出門在外，有著許多末知的因素的存在，在外旅游，大部分都是在外面的餐館就餐和旅館，有很多地方都是公共使用的，那就有可能感染到一些具有傳染性的疾病，尤其是甲型肝炎和戊型肝炎。
大家都比較清楚的知道乙型肝炎、丙型肝炎主要的傳播途徑是經血液及體液傳播，而甲型肝炎、戊型肝炎的傳播途徑主要經消化道傳播這樣到餐館消化就有非常大的機率受到感染，那我們要怎樣才能預防受到肝病的傳染。
一、首先注射疫苗
注射乙肝和甲肝的疫苗能夠有效的在身體內部產生抗體，就算病毒進入體內，人的身體內部就想產生一種抗體，抵抗病毒對人體的侵害。如果是由計劃的旅游，可以提前一到兩個月注射疫苗，保護自身安全。
二、注意餐館衛生
避免在衛生條件差的街邊進食，尤其是流行季節更需提高警惕。在外就餐，不要貪圖小便宜，挑一些價格便宜，環境衛生髒、亂、差得地方食飯，這樣衛生方面得不到保證，很容易感染到其他一些的病毒。
三、注意個人衛生
要勤洗手，在去完廁所和接觸一些公共場所的時候，要盡快的洗手，因為在公共場所的地方有著許多看不到的細菌，手部接觸後悔附在我們的手掌上面，如果不及時洗手，就有可能在進食或者其他的情況下進入我們人體的內部。極有可以感染趕炎。
四、要留意所去的地方的最新新聞
在確定所要出發的了旅游地方的時候，應該留意所要到達的目的地所發生的疫情的情況，如果在得知旅游的目的地正在爆發大范圍的疫情的時候，那就要應該延遲或者取消這次的旅游，千萬不要頂風出發，這樣極有可能感染疾病。
五、及時檢查
在旅游返來，如果身體上出現了不舒服的狀況，一定要到醫院及時檢查治療，必要時要做一個化驗的檢查確認。
肝炎在我們已經是一個普遍存在的肝病，我們在日常的生活中也要注意個人的衛生情況，要做到及時發現，及時治療，日常要做好預防的工作，正所謂肝病預防勝於治療。
