現如今，肝癌已成為我們國家的第二大癌症，僅次於肺癌。這些症狀常體現為消瘦、乏力，並且伴有劇烈的疼痛。現在小編教你幾招生活中自測肝髒的妙招，從小症狀就能看出我們的肝髒健康與否。
肝癌的五大大症狀表現
1、消瘦、乏力
這種症狀常出現於肝癌的中晚期。可能是腫瘤代謝產物引起機體生化代謝改變，進食減少，嚴重時出現惡病質。
2、發燒
肝癌所致發熱一般在37.5'C~38℃左右，偶可達39℃以上，呈不規則熱型，多不伴寒戰，午後發熱較常見，有時也可見弛張型高熱，發熱可因腫瘤壞死或其代謝產物引起。
3、消化道症狀
常表現為胃納減退、飯後上腹飽脹，甚或惡心、嘔吐或腹瀉。
4、疼痛
這是肝癌患者常見的症狀，疼痛部位一般位於肝區，肝癌中晚期患者的肝區疼痛一般位於右肋部或劍突下，疼痛性質則多以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主，也有少部分患者的疼痛可出現特殊的表現，肝癌患者其他部位也可能出現牽涉痛，部分患者的疼痛區域位於中上腹，多為多為左葉肝癌所致，但有時會被誤診為胃病而耽誤治療，有的患者可表現為右肩疼痛，臨床上多見於右葉靠近膈肌的腫瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牽涉痛，此時易被誤診為肩周炎。
5、其他症狀
有肝炎、肝硬化背影或腫瘤浸潤性生長致肝髒功能失代償者可有出血傾向，如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等；也可出現低蛋白血症，致水腫、腹水、腹脹等。
對抗肝癌這雙無形的手，我們可以先從飲食下手，培養健康的飲食習慣。
一、預防肝癌“四吃”
1、吃胡蘿卜柑橘
蔬菜和水果對肝髒的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。董菁博士建議，每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總攝入量約400-800克，可使你患肝癌的危險性降低20%。
2、喝鐵觀音
閩南人愛喝茶，董博士說，這對防肝癌很有益，尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳，雨前龍井也不錯。
3、吃奶制品
醫學研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經養成了食用奶制品的習慣，但成年人中食用奶制品的還為數不多，不妨加以改進。
4、多吃“三筍”
三筍，即竹筍、莴筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發生率，而且還美味可口。
肝癌成日常生活常見“健康殺手”預防肝癌堅持“四吃四不吃”
