肝病患者適宜吃的養肝食物有哪些?肝病專家在此給大家做出介紹，希望肝病患者在積極治療的同時，注重食療養生，從而更好的呵護自己的肝髒。
1.養肝食物豆制品：
含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝髒修復非常有益。
2.養肝食物新鮮的果蔬：
新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等 7綠茶 對肝髒有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000~1500毫升。在飯前一小時暫停以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。
3.養肝食物含鉀豐富的食物：
海帶、米糠及麥麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。
4.養肝食物富含優質蛋白食物：
日常飲食中如：奶制品、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的食物。
5.養肝食物海鮮類：
常見的食物有：白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蛎、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但選擇、烹調要得當否則會食物中毒，蒸煮應在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等。
以上是對“肝病患者適宜吃的養肝食物”做的簡單介紹，希望會對大家有所幫助。
