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哪些滋養品適合肝病者?

  患了肝病的人都想加強營養、選用滋補品,以使病情早日恢復,而作為親朋好友前往看望,也免不了帶去各種滋補品,以表達良好的祝願。那麼應該如何選用滋補品呢?

  (1)首先要看病情的需要:肝炎的病因是以濕熱為患,凡辛熱食品、含糖類偏高、油性偏大、脂肪過高、含乙醇類食品、不宜消化性食品等,都可助濕生熱,都不宜選用。在肝炎的恢復階段,可選用一些健脾開胃、滋補肝腎的滋補品,以利肝病的恢復。

  (2)其次要看的質量:市場上、滋補品種類繁多,琳琅滿目,包裝花花綠綠,廣告宣傳誘人心弦。去偽存真,相當一部分滋補品質量低劣,必要的營養成分很少,或根本無滋補作用,或者服用後還有不良反應。因此,當您選用前,一定要選好產家、認准質量。如果沒把握,較好的辦法是不要服用。

哪些滋養品適合肝病者?

  (3)藥補不如食補:是古人總結出來的真言,人體較好的營養來源於天然食物,人類也在走向回歸大自然。祖國醫來重視以五谷為養、五菜為充、五果為助、五蓄為益。也就是只要不偏食,不過食,在我們日本生活中的正常飲食,已可滿足營養的需要,迷信滋補品只會有害無益。

  以上所說的五谷、五菜、五果、五蓄,泛指我們日常食用的糧食、蔬菜、水果、蛋品、肉類。是供給人體營養的取之不盡的源泉。根據病情的需要而選用。胃氣初復,不能貪食口,不欲食者不可強食,宜則宜體,害則成疾。

  (4)簡介藥物與食物配伍禁忌:如服中藥忌飲濃茶,吳茱萸忌豬心、人參忌蘿卜,蜂蜜忌蔥白,白術忌桃、李,甲魚忌苋菜,荊芥、麥冬忌鲫魚,黃連忌豬肉,薄荷忌甲魚,甘草忌鲢魚,天冬忌鯉魚,仙茅忌牛肉等。食物中土豆忌鹽蛋、李子忌鴨肉、柿子忌螃蟹、榧子忌綠豆、胡椒忌生姜等,可作為參考。

 

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