合理的營養有利於肝細胞的修復與再生，轉氨酶是臨床上反映肝髒是否正常的重要指標，當檢測出轉氨酶偏高時往往意味著肝髒受到了損傷，此時，患者除了要及時到正規醫院進行全面的檢查和對症治療外，在日常的生活中還要多注意飲食調理，這樣雙管齊下才能快速的使轉氨酶恢復到正常水平，那麼轉氨酶偏高應該吃什麼食物呢？
對此，肝病專家表示，轉氨酶偏高的患者可以多吃些新鮮的水果蔬菜，因為，新鮮的水果蔬菜能夠補充機體的維生素及微量元素，有利於提高患者的免疫能力及對疾病的抵抗力。並且例如蘑菇、木耳、香菇等菌類食物，都可以起到很好的降酶作用。
另外，轉氨酶高的患者肝髒受到了損傷，應過吃些易於消化吸收的蛋白質含量又高的食物，如魚類、豆制品、奶類、動物內髒、蛋黃、海產尤其是貝殼類等，都有助於修復受損的肝細胞，提高機體抗感染的能力，改善肝功能，同時還可以多食用酸性食物如葡萄、山楂等等。
介紹完了轉氨酶偏高應該吃什麼食物，最後提醒大家，飲食的調理只能起到輔助的作用，要想從根本上降低轉氨酶患者還應該進行科學的治療，根據臨床顯示，引起轉氨酶偏高的主要原因就是乙肝等各類肝病引起的，如果不及時的進行治療，最終會導致乙肝嚴重惡化，因此患者一定要引起重視，及時的去醫院進行檢查治療。
