提到脂肪肝，通常認為是成年人才會得的病。如果告訴你，三四歲的孩子也患有脂肪肝，你不必驚訝，這個群體正在慢慢壯大。
專家：脂肪肝不再是成人的專利
“現在孩子的生活條件越來越好，但是飲食習慣卻越來越不健康，這是造成兒童脂肪肝日益增多的重要原因之一。”據肝病中心主任汪茂榮介紹說，脂肪肝已不再是成人的專利，兒童也在慢慢加入這個群體，成為“後備軍”，門診幾乎每天都能遇到兒童患脂肪肝來就診的。
汪主任建議，家有“小胖墩”的家長，最好每年到正規醫院為寶寶查一次肝功能和B超。但他同時表示，預防脂肪肝最重要的方法還是調節飲食。
他建議肥胖青少年的家長，首先應鼓勵孩子每天堅持1小時左右的有氧運動，如快速行走、慢跑、游泳、騎自行車、跳健身舞等，把多余的能量消耗掉。其次，應在醫生的指導下，調整兒童的飲食結構，糾正孩子不健康的飲食和生活習慣。基本原則為“一適兩低”，即適量的蛋白、低糖和低脂肪，飲食要清淡，不可過飽，多食新鮮蔬菜和瓜果，控制每天總熱量的攝入。最後，充足、高質量的睡眠十分重要，因為在睡眠中肝細胞可以獲得更多的血液、氧氣和營養供給，有助於脂肪化的肝細胞康復。
4歲孩子體重達70斤
今年4歲的哈哈（化名）是家裡的獨子獨孫，爺爺奶奶對他的營養格外注重，每天吃飯除了雞鴨魚肉，就是高脂肪、高蛋白、高熱量的食物。平常外出、上課時爸爸開車接送，上下樓又有電梯，缺乏運動的他體重越來越重，達到了70斤，但是老人不以為然：“小孩胖點好。”因為孩子很少生病，長得壯，人見人誇“這孩子養得好”，讓家長更是喜上眉梢。
一周前，學校組織體檢，一家人高高興興地帶著他去檢查。然而，令家人沒想到的是，在婦保所檢查報告中，哈哈的谷丙轉氨酶高達240（正常指標40），醫生懷疑孩子的肝髒有問題。
爸爸媽媽很著急，以為寶寶得了肝炎，便來到解放軍第八一醫院全軍肝病中心復查。在排除肝炎可能後，專家發現哈哈的體重嚴重超標，雖然只有4歲，但看上去就像一個十來歲的孩子，體重達70斤。專家懷疑，孩子肝功能異常，很可能是患上了脂肪肝。
為此，醫生開了張B超單讓家長帶孩子去做B超，結果證實了專家的猜測，小家伙是典型的脂肪肝。然而，看到B超報告後，肝病中心主任汪茂榮也不禁愣住了，小家伙的肝髒上堆積著厚厚的脂肪，連B超都穿不透。
在B超顯示的肝髒上方，尚可看到清晰的紋理，往下顏色漸漸變黑色，最下面就是一片黑。“你看，這黑色的就是脂肪肝，B超都穿不透。”汪主任說，孩子的脂肪肝已經到了中度，需要治療了。
“這麼小的孩子，怎麼會得脂肪肝呢？”望著眼前白白胖胖的小家伙，很多人百思不得其解：說不通啊？
經過仔細問詢平時的飲食和生活習慣，專家這才恍然大悟。據哈哈的媽媽介紹，孩子平時特愛吃一些油膩的、高熱量的食物，每個星期都要去吃炸雞腿、甜筒，而且胃口特別好。據媽媽介紹，最多的時候，小家伙一頓吃了8塊雞翅和兩大塊雞塊。
愛吃的同時，小家伙還有點“懶”，晚上喜歡邊看動畫片邊坐在沙發上吃零食。加上胖，出門走路沒走幾步就不肯走了，很多時候就在附近轉轉，運動少。久而久之，哈哈就長成了小胖墩，患上脂肪肝也就不足為奇了。
兩點疑問
【問題一】 如何發現孩子是否得了脂肪肝？
脂肪肝患兒跟健康孩子在外形上有很大區別，它的特點是向心性肥胖，就是說肚子上的肉特別多，四肢脂肪相對較少。如果孩子其他地方不是很胖，肚子卻肥肥的，孩子的家長一定要引起重視，最好給孩子做個B超檢查一下。
【問題二】孩子得了脂肪肝，該怎麼辦？
如果孩子患上了脂肪肝，是否都需要治療呢？對此，汪主任介紹，這就要看轉氨酶高不高，如果轉氨酶不高，僅僅是單純性的輕度脂肪肝的話，就不需要治療，只要通過飲食控制+鍛煉來減肥即可。如果轉氨酶高，表示肝髒有炎症了，如果不控制會讓肝髒損傷加劇，甚至肝壞死。這種情況下，就需要治療。
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