乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一種世界性疾病。發展中國家發病率高，據統計，全世界無症狀乙肝病毒攜帶者（HBsAg攜帶者）超過2.8億，我國約占1.3億。多數無症狀，其中1/3出現肝損害的臨床表現。
常見的乙肝疾病患者的保健方法有：
一、首先要避免過度疲勞，保證充足睡眠時間，不熬夜，掌握好適宜的工作量，盡量不要加班加點，適度鍛煉身體，體育鍛煉的項目不要過度激烈，可選擇散步、廣播操、太極拳、氣功、球類等。
四、合理的營養有利於修復病損的肝細胞。乙肝病毒攜帶者應適當增加動物蛋白的種類，改變以豬肉為主的動物性膳食結構，增加禽類、水產品類、乳及乳制品、豆及豆制品，盡量做到每天能攝入500克新鮮蔬菜，並適當增加食用菌的攝入量，確保有足夠的纖維素和礦物質的來源。
三、酒對乙肝病毒攜帶者的肝髒損害十分嚴重，故乙肝病毒攜帶者須忌酒，做好乙肝攜帶者日常保健。
五、乙肝病毒攜帶者的血液、唾液、精液和陰道分泌物中染有乙肝病毒，為了防止疾病傳播，須嚴格做到不參加獻血。牙刷、剃須刀、指甲剪、洗會陰盆及毛巾等專人專用，不交叉使用，提倡分食制。
六、乙肝病毒攜帶者不要盲目大量服用所謂“保肝藥”，因為過量服藥會增加肝髒負擔，甚至損害肝髒，所以切不可受虛假廣告誤導，盲目服藥。
