如何才能做好“肝髒保健”是我們大家最關心的一個問題。雖然，多種病毒感染、中毒(藥物和灑精中毒)、寄生蟲(血吸蟲、肝吸蟲)等許多因素都可以使肝髒發炎，但是以病毒性肝炎最為常見。我們要保護肝髒、防止發生病毒性肝炎，就要對病毒性肝炎是怎樣發生的、有哪能些危害、怎樣預防和治療等知識有所了解。
病毒性肝炎分為甲、乙、丙、丁、戊五型，其中甲型和戊型肝炎是經消化道傳播，一般為急性經過，不發展成慢性肝炎。甲型肝炎和戊型肝炎的主要危害是容易發生大面積的暴發流行，造成停產停課，影響經濟發展，甚至影響成都市和國家形象。甲型肝炎疫苗的研制成功和應用，使甲型肝炎發病率逐年下降，城市地區甲肝暴發流行明顯減少，扭轉了以往周期性流行的狀況。這雖然和城鄉人民生活選題和衛生素質的提高有關，但主要是由於在大部分城市地區近幾年對中小學生開展了甲肝疫苗的大面積免疫接種。戊型肝炎的暴發流行有一定的地方性，近些年來，在城市地區有小的爆發和數不少的散發病例。
乙型和丙型肝炎都可經血液、性和母嬰三種途徑傳播，但丙型肝炎主要經血液傳播。乙型和丙型肝炎不僅可發展成慢性肝炎，而且在大量的病毒攜帶者。在我國，五型肝炎中以乙型肝炎的危害最為嚴重。我國不是丁型肝炎的高發區。至今只有甲型肝炎和戊型肝炎有預防性疫備。丙型肝炎和戊型肝炎疫苗尚在研制中。
上面文章內容很詳細地講述了如何才能做好肝髒保健工作那麼在了解了這些內容之後，希望我們的患者能夠在日常的生活當中好好的護理自己，那麼沒有疾病的人在我們的生活當中也要多注意預防。
