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肝好,痘痘才會好!

  肝髒是許多重要激素作用的靶器官,也是激素降解、排洩、互變、轉化和貯存的主要部位。另外,肝髒亦可看作一個內分泌器官,它能制造排鈉因子、血管緊張素原及紅細胞生成素原等激素樣物質。肝髒對人體代謝起著重要的作用,肝髒功能受損的話,皮膚再生就會受到阻礙。

  如果你的額頭左冒一個痘,右冒一個痘層出不窮的話,很可能你的肝髒內已經充滿了毒素!體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝髒則能破壞黃體荷爾蒙,調整荷爾蒙平衡。因此肝髒功能降低會使皮脂分泌增多,最終導致粉刺叢生。同時,肝髒的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

  從痘痘位置判斷身體毛病:

  1)前額:前額出現痘斑,是肝髒裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免太多的酒精攝入。

  2)嘴角:嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!

  3)臉頰:老煙槍的臉頰易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路。這是皮膚缺氧氣的訊號。戒煙是最好的解決方法!

  4)下颚:女生每個月在月經來潮前後下颚會長出一顆顆痘痘,其實這個區域的皮膚變化與卵巢有直接的關系,可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。

  5)太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成肌囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除。

  6)鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微的干燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環,或是適量補充鋅,維生素B2及維生素B6。

  7)側臉頰:這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體排毒的食物,如蘋果即對於身體腸胃自淨有很大作用。

  肝髒是人體最重要的器官之一,肝功能不好,肝髒就不能正常工作。肝功能不好時,不僅需要進行藥物治療,更重要的是日常生活中進行肝髒調理。不僅要戒掉熬夜、酗酒等不良生活習慣,更要在飲食上多吃蔬菜、水果,補充身體所需維生素。

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