乙肝大三陽應注意什麼?乙肝大三陽除了去正規肝病醫院接受治療之外,在日常生活中也要注意很多事項,不管是飲食還是鍛煉方面都需要注意科學合理化,這樣才有利於病情的恢復。那麼,乙肝大三陽應注意什麼?
乙肝大三陽應注意什麼?肝病專家指出,乙肝大三陽(乙肝大三陽轉小三陽難不難)應從以下幾方面進行注意:
1、注意飲食起居的科學合理話:戒酒,辛辣、油膩食物不宜多吃,不可貪睡,也不可熬夜,保持起居規律。加工食品很多含有防腐劑,應少吃或不吃,多食用水果蔬菜,可以增加維生素的攝入,對機體是有利的。
2、注意適度鍛煉:適當做一些有氧運動,如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等,可以保持身體硬朗,正氣充足,對提高身體免疫力,提高治療效果是有好處的。
3、注意休息:乙肝大三陽患者可工作,但不可勞累。勞累過度,影響機體的免疫功能,易造成病情復發或者加重。
4、注意保持心情舒暢:保持心情舒暢,對肝髒疏洩和機體免疫力的影響是非常明顯的,一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈,而另一些心情抑郁,整天愁眉苦臉的人,往往久治不愈。我們不能單單指望奇跡的發生,但是奇跡的發生與心態成正比。
5、注意定期檢查:乙肝大三陽、小三陽都應定期檢查肝功能等,且應定期看醫生,一旦發現異常,就要及時采取有效的治療。
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