隨著社會的不斷的進步，人們的生活節奏變得越來越快，工作壓力大，很多人比較喜歡下班之後去放松心情，特別是一些年輕人，喜歡去酒吧，ktv等地方熬夜放松，乙肝患者熬夜會影響肝髒的休息，從而使肝髒的負擔加重，而肝髒是人體最大的代謝器官，肝髒受損足以損害全身，這樣會影響患者的肝髒的健康情況。
晚上是人體肝髒器官自我修復的時間，經常熬夜會使身體經常處於疲勞狀態，這樣不但會心煩意亂，還可能使病情加重，因此，乙肝患者肯定是不可以經常熬夜的。乙肝患者長期熬夜危害是很大的，乙肝患者長期熬夜會傷害患者的眼睛，由於肝髒和眼睛是屬於同一根源，相互之間聯系密切。如果眼睛不能得到充分休息，也會影響肝髒，加重肝髒負擔。
乙肝患者體內由於有大量的乙肝病毒，免疫力會比較低，長期熬夜就會加重肝髒的負擔，破壞肝髒的自我修復功能。肝病專家徐鳳欣告訴我們，乙肝患者長期熬夜會導致白天的情緒不穩定，學習和工作狀態不佳，適量的休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動後的糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生，減輕肝髒的生理負擔。
乙肝患者長期熬夜的危害是很大的，所以乙肝患者一定要注意勞逸結合，盡量不要熬夜。如果偶爾熬夜之後，一定要適量的休息，減少熬夜之後體內糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生，減輕肝髒的生理負擔。乙肝患者一定要注意多休息，避免熬夜和勞累過度，同時，乙肝患者還要積極地進行治療，這是避免病情惡化最根本的措施。那麼乙肝的治療方法有哪些呢？下面是詳細的介紹。
一、傳統保肝治療。一般我們采取的比較傳統的治療肝髒的方法就是傳統保肝治療，但是這種方法只治標並不治本，保肝只能作為日常保健，病毒不能抑制或者殺滅，導致肝髒被病毒侵蝕最終導致肝病惡化，轉變為肝硬化、肝癌。藥物分布全身，達不到殺滅病毒作用。
二、免疫調節治療。免疫治療是在治療乙肝比較常見的一種方法，一般采用抗免疫治療，療程長，須聯合用藥。免疫調節細胞比例失調或免疫調節分子消長失控常可導致機體免疫功能的紊亂，並可引起疾病。
三、乙肝抗病毒治療。乙肝抗病毒治療是治療乙肝比較重要的一步，也是最核心的一部分。因為只有長久抑制或者清除乙肝患者體內的病毒，乙肝患者的病毒才能長久穩定。目前我國治療乙肝主要是抗病毒藥物治療和干擾素治療，而藥物治療主要是用來抑制病毒的復制，並不能徹底殺滅病毒，清除病毒，慢性乙肝患者需要長期服藥，極易造成病人的耐藥，病毒基因的變異和病情的反復。
