肝癌是一種死亡率較高的癌症，已經成為危害人類生活的主要疾病了，正是因為這樣，人們對肝癌的預防工作也越來越關注，大家都知道肝癌的危害性，所以大家要清楚肝癌的預防如何進行的知識，接下來就由北京德勝門中醫院的專家為大家介紹一下。
如何預防肝癌呢
1、保持健康體重，拒絕肥胖，遠離糖尿病。因為肥胖和糖尿病是誘發肝癌的重要危險因素。
2、一些飲用水常被多氯聯苯、氯仿等污染，近年來發現池塘中生長的藍綠藻是強烈的致癌植物，華支睾吸蟲感染可刺激膽管上皮增生，可導致原發性膽管癌。
3、扔掉家裡的霉變食物，尤其是霉變的玉米、花生，因為這些食物中含有黃曲霉毒素，黃曲霉素的代謝產物黃曲霉素B1會導致肝癌，建議多吃新鮮食物。
4、自檢：的表現多數以消化道症狀為主，一旦出現不明原因的惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振、乏力、厭油膩等症狀時，要意識到可能是肝髒出了問題，如果發現尿色明顯發黃，大便顏色淺白，一定要盡快到醫院就診。
5、酒是肝髒的殺手之一，長期酗酒是損害肝髒的第一殺手。酒精進入人體後，主要在肝髒進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，還可誘發肝纖維化，進而引起肝硬化甚至肝癌。
6、定期查體是肝癌早發現的最簡單方法。建議定期體檢，尤其是高危人群（乙肝或丙肝患者）最好每半年通過甲胎蛋白（AFP）檢測或B超排查有無癌變。
7、病毒性肝炎是原發性肝癌諸多致病因素中的最主要因素，我國約有1．2億HBsAg陽性者，因此也就成為世界上肝癌發病率最高的國家。尤其是乙型和丙型肝炎病毒與肝癌發病有密切的關系。存在肝硬化是大多數干細胞癌的共同特征，約70%的原發性肝癌發生在肝硬化的基礎上，且多數是慢性乙型和丙型肝炎發展而成的。
