肝癌是各類惡性腫瘤中死亡率較高的，初期症狀不明顯，到晚期才有比較明顯的表現，許多人被肝癌奪取了生命。所以早期肝癌預防是必要的。那麼肝癌的預防有哪些呢？下面就請專家為大家講講常見的預防肝癌的方法。
預防肝癌從哪幾方面做起
1、日常多吃一些預防癌症的食物。食物對於預防癌症具有重要的作用，307腫瘤醫院專家說，是研究人員暗示蔬菜水果食物能夠有效減少多種癌症患病幾率，尤其是對結腸癌。
2、積極參加身體鍛煉，你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式。
3、定期地進行癌症檢查(結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，並詢問醫生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發現早期癌症可增大治愈的可能性，並降低死亡幾率．
4、保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡。
5、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用最低的酒水並不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然後在周末晚上盡情暢飲。
6、避免更年期激素治療，如果你的身體需要攝入激素，必須限制激素攝入治療在5年之內。
7、認為需要進行藥物治療，最好先向醫師進行咨詢，這樣可以減少患癌症幾率。目前經測試有幾種藥物可有效降低患癌症幾率。
8、 依據身高控制體重在正常范圍內，這意味著使體重符合身體質量指數(BMI)。
9、不吸煙，不使用煙鹼產品，如果你已經開始試著戒煙，請不要放棄，最終你會取得一定的效果。
以上就是關於常見的預防肝癌的方法介紹了，希望以上內容能對你有所幫助，如果你還有什麼疑問想要咨詢的話，可以聯系我們的在線專家，他們會為你們做詳細解答的。
