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哪些靓湯中可護肝呢

   慢性乙肝病人“三分治七分養”,依據中醫的藥食同源,推薦下面的中醫食療方:

  泥鳅豆腐湯

  泥鳅500克,豆腐250克,食鹽,加入清水煮熟而成。具有清利濕熱、利小便,適用於黃疸型肝炎,肝硬化腹水。

  紅棗花生湯

  紅棗、花生、冰糖各50克,加入清水先煮紅棗和花生後加冰糖。適用於慢性肝炎,肝硬化轉氨酶升高者。

  冬菇玉米冬瓜瘦肉湯

  冬菇100克,玉米500克,冬瓜500克,瘦肉150克,食鹽少量,加入清水煮熟即可。具有健脾利濕熱、利小便,適用於慢性肝炎,肝硬化腹水。

  西洋參田七煲瘦肉

  西洋參30克,田七15克,瘦肉250克,加入清水煮熟即可。具有益氣活血作用,適用於慢性肝炎,肝硬化氣虛血淤。

  冬蟲夏草炖瘦肉

  冬蟲夏草5克,瘦肉150克,加清水炖120分鐘即可。具有滋補肝腎,適用於慢性肝炎、肝硬化腹水,低白蛋白者。

  茯苓紅棗粥

  茯苓粉30克,粳米100克,紅棗(去核)20枚。先將紅棗文火煮爛,連湯放入粳米粥內,加茯苓粉再煮沸即成。具有健脾利水滲濕,養心安神。適用於慢性肝炎脾胃虛弱、腹瀉、煩躁失眠等症。

  鲫魚冬瓜湯

  鲫魚1條,冬瓜皮200g,生姜3片。加入清水共煲爛。具有退黃利水。用於肝硬化腹水和黃疸型肝炎。

  山藥桂圓炖甲魚

  山藥片30克,桂圓肉20克,甲魚1只(約重500克)。先將甲魚宰殺,洗淨去內髒,連甲帶肉加適量水,與山藥片、桂圓肉清炖,至炖熟。具有滋陰潛陽,軟肝散結。適用於肝硬化、慢性肝炎、肝脾腫大者。

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