任何疾病都會給患者帶來不必要的傷害，肝囊腫雖然是一種良性疾病，但是由於牽扯到肝髒，所以它對人體產生的危害也是很大的，若不想被肝囊腫所帶來的危害困擾，那麼及早預防就是關鍵因素。今天就來說說肝囊腫有什麼危害，以及如何預防肝囊腫。
肝囊腫有什麼危害
1、肝囊腫的存在會為身體健康埋下隱患：肝囊腫作為肝髒的一種異物，會直接影響到肝髒的血流正常，從而導致血液流動受到阻礙的現象，繼而影響到肝髒的正常功能，危害人體的健康。
2、繼發感染危害人體健康：有一部分的肝囊腫患者會因繼發感染出現肝區疼痛、發熱、白細胞升高等不良症狀，這種情況如果得不到及時的治療，會嚴重危害人體健康甚至危及生命。
3、肝囊腫發生破裂、出血會危害患者生命：當肝髒受到撞擊、擠壓、人工呼吸擠壓胸部、分娩時都會誘發肝囊腫破裂、出血，從而導致腹腔內出血、休克等嚴重並發症，這是肝囊腫有危害的又一體現。
如何預防肝囊腫
1、禁忌飲酒：少吃辛辣、油炸食品，還有過甜的食物；忌盲目進補，或不要隨意輕信廣告宣傳的補品，以免損害肝髒或增加肝髒負擔。改變日常飲食的習慣，減少食物中脂肪含量及總熱量。
2、多吃含優質蛋白質高的食物：注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食；不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。
3、應該注意休息，肝囊腫患者應該要保證每一天都需要有一個好的休息時間，不可過度的勞累，要注意勞逸結合，過度的勞累只會增加肝髒的損傷。
4、多食白糖可為肝炎病人護肝，此觀點源於上世紀60年代的困難時期，肝炎病人可憑醫院證明多購買些白糖。在當時營養條件差的狀況下，多吃白糖也許為人們提供了一定的能量，
5、多吃紅色蔬菜：重點推薦胡蘿卜、西紅柿、紅棗、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。多喝水。多喝水可增強血液循環，促進新陳代謝，還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌。
6、咖啡、巧克力嚴禁食用，咖啡，巧克力含有多種生物鹼，對肝髒有損傷，肝囊腫患者要避免。
7、發酵性食品，這裡所講的發酵食品主要是菌變發酵的食品，如豆腐乳、臭雞蛋等。避免食用此類對囊腫生長速度有利的食物，防止囊腫生長加速。
8、動物內髒，動物內髒制作的熟食也不適合肝囊腫患者食用，特別是動物肝髒。中國有句古話，吃什麼，補什麼，其實並不是這樣，在宰殺動物過程中很多毒素遺留在肝、腎內，特別是肝髒，肝髒的功能就是解毒，很多動物代謝的毒素都遺留在肝髒中，如果病人服用這些物質後無形給肝髒和腎髒增加負擔，加重病情。
9、高蛋白食品，每一種肝囊腫也包括其他的肝病，都應該低蛋白飲食，避免體內氮類代謝物合成過多，降低肝髒的解毒壓力，也減輕腎髒的排洩壓力。如大豆、豆腐、雞蛋，肉類以及其他豆類制品。但是要保證機體所需的蛋白攝入，防止出現營養不良。
通過以上盤點的肝囊腫危害，是否覺得這種疾病很可怕呢，還不趕緊從現在開始預防，每天在生活習慣方面多注意一點，就可以有效預防肝囊腫。
