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別亂吃藥來預防肝囊腫 預防肝囊腫有技巧

   應該如何預防肝囊腫呢?

    1、別亂吃藥來預防肝囊腫     慢性肝炎患者肝囊腫的發生概率比正常人高出100倍。普通人防肝囊腫首先要預防感染乙肝、丙肝病毒。     專家提出,要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會引起肝髒損傷,不可亂服,如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥等。另外,許多乙肝病毒感染者亂服藥、迷信民間偏方的現象也較嚴重。一些以“保肝”、“提高免疫力”、“營養”為標榜的藥物往往名不副實,切忌濫用。 別亂吃藥來預防肝囊腫 預防肝囊腫有技巧   2、少吃“生猛”海鮮     肝囊腫年輕化,與年輕人越來越多的不良生活習慣有著很大關系。很多年輕人營養過剩、肥胖,早上不吃東西,晚上暴飲暴食,喜歡睡懶覺,這些都是危險因素。     對於現代人來說,粗茶淡飯不僅是節儉美德,更重要的還是健康。但大部分年輕人卻不這麼想。他們吃得太離譜,還有獵奇心理,什麼新鮮吃什麼,生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃,卻不知不少海產品由於受污染,可能會含有各種肝炎病毒,一旦食入,有可能導致急性肝炎的發生。這也是我國東南海沿海一帶是肝囊腫高發區的原因之一。 別亂吃藥來預防肝囊腫 預防肝囊腫有技巧   3、保持良好情緒     現代人生活壓力越來越大,而在我國目前又沒有龐大的心理醫生隊伍來幫助人們緩解這種壓力,心態調整不好,就容易發病。所以說保持良好的心態也是預防肝囊腫發生的一種方法。     積極地預防肝囊腫是相當重要的,並且還可以嘗試一些秘方進行治療。那麼,肝囊腫的治療有哪些秘方?     蜂蜜茶     茶葉3克,沸水沖泡,加適量蜂蜜飲用,治療便秘。     做法:     1、配方:蜂蜜25克、綠茶0.5~1.5克。種類不限,但蜂蜜一定要天然蜜,不要甘露蜜,最好選用雪蓮蜜沖泡,味道會更好。綠茶最好是剛上市的綠茶,比較清香。     2、用法:混合後加沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑,溫服。     3、功效:健脾潤肺,生津止渴,利尿解毒。適用於精神困倦,四肢乏力,暑熱口渴,汗多尿少,氣管炎,病後體弱,肝炎,低血糖,便秘。 別亂吃藥來預防肝囊腫 預防肝囊腫有技巧   作用:     無害,蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分,不僅有利於增加肝髒解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果。而茶葉含有蛋白質、茶多酚、咖啡鹼、脂多糖和10多種維生素等各種有效成分多達350種,其中含有3%至5%的生物鹼。     蜂蜜有清熱解毒,緩腫止痛之效。用蜂蜜茶葉水可以治療喉炎。方法是取適量優質茶葉,裝在一個紗布袋內,或用茶袋放在一個茶杯內開水沖泡。待茶水涼了以後,加一湯匙蜂蜜攪勻後,每隔半小時,用此茶水在口中含漱2-3分鐘,對治療慢性喉炎和口腔炎都有顯著療效。     需要注意的是,泡茶需用開水,但調入蜂蜜一定要待水溫降至80攝氏度以下才行,否則會破壞其中的氨基酸結構。 別亂吃藥來預防肝囊腫 預防肝囊腫有技巧
  四個健康生活經驗養肝     依據祖國醫學,四季之中,春天屬木,而人體的五髒之中,肝也是木性,因而春氣通肝,春季易使肝旺。而肝髒在人體內是主理疏洩與藏血,非常重要――養肝,從春天開始。     多吃紅色蔬菜。重點推薦胡蘿卜、西紅柿、紅棗、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。     多喝水。多喝水可增強血液循環,促進新陳代謝,還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產物和毒素對肝髒的損害。     不要貪睡。遇到情緒不舒暢時,不要暴怒。春困乏力,人會感覺對什麼都提不起興趣,但此時別太貪睡,因為久睡會造成新陳代謝遲緩,氣血循環不暢,筋骨僵硬。另外,春天泡腳是個不錯的養肝方法。     本文來自網絡,版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯絡我們刪除。
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