脂肪肝是一種常見的危害性極大的疾病，是由諸多原因造成的後果，雖然是良性病變，但約有四分之一的患者可發生肝硬化。因此，了解誘發脂肪肝的因素，積極采取預防工作是必要的，那麼，哪些原因容易誘發脂肪肝?
誘發脂肪肝的幾大因素：
1.酒精
酒是引起脂肪肝的最常見病因，中國人的感情似乎是在酒席上促進的，深圳市遠東婦兒科醫院內科專家介紹說，長期飲酒導致酒精中毒，對肝內甘油三酯的代謝有直接的毒性作用，致使肝內脂肪氧化減少，引起脂肪的大量堆積。
2.營養過剩
長期吃大魚大肉、油炸食品以及甜食，使肝髒脂肪合成過多。當吃的食物中脂肪含量過高時，超過了肝髒處理的限度，使肝髒負擔增大，干擾了對脂肪的代謝，打破了肝髒的輸入輸出平衡，脂肪在肝內堆積，形成脂肪肝。
3.肥胖
約有一半的肥胖者有合並脂肪肝的傾向。調查發現：10個"胖墩兒"中就有8個患有脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離脂肪酸，源源不斷地運往肝髒，大大超過了肝髒的運輸代謝能力，引起肝髒脂肪的堆積而造成肥胖性脂肪肝。
4.糖尿病
約有半數II型糖尿病病人伴有脂肪肝，深圳市遠東婦兒科醫院內科專家解釋，這是因為糖尿病患者體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出現障礙，大多數葡萄糖和脂肪酸在肝髒內轉變成脂肪，最終使脂肪在肝內存積下來，引發脂肪肝。
5.高脂血症
血液中的脂肪類物質，統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以"脂蛋白"的形式存在。高血脂是指血中膽固醇、甘油三酯含量過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，當血液中脂類過多超過了肝髒所能處理的限度，便會造成脂肪在肝內的堆積，引起脂肪肝。
6.營養不良
有人或許會奇怪，營養過剩會造成脂肪肝，那營養不良為什麼也會造成脂肪肝呢?這其實很簡單，營養過剩屬於原材料太多，而營養不良屬於加工過程中的輔助材料不夠，同樣無法生產出合格的產品。當營養不良時，蛋白質缺乏，而導致極低密度脂蛋白合成減少，這樣造成肝轉運甘油三酯發生障礙，脂肪在肝內堆積，引起脂肪肝。
哪些原因容易誘發脂肪肝就為大家介紹到這裡，脂肪肝的危害極大，因此要注意避免誘發脂肪肝的原因，積極做好預防工作，做好保健工作，避免病情惡化。
