日常生活中如何預防肝硬化？由於肝硬化是比較嚴重的疾病，而且還有可能引發一些並發症，所以積極地預防是必要的，那麼，日常生活中如何預防肝硬化呢?下面聽聽我們的醫學專家的介紹：
那麼，肝病患者怎麼預防肝硬化呢?專家介紹說，預防肝硬化首先要戒酒。長期嗜酒是引起肝硬化的罪魁禍首。據調查，西方發達國家有六成左右肝硬化患者是由於長期嗜酒引起的。而我國也有上升的趨勢。因此，嗜酒者應警惕肝硬化的發生，最好戒酒。
其次就是藥物，是藥三分毒，而肝髒是藥物濃集、轉化、代謝的主要器官，尤其是口服藥物，經胃腸吸收進入肝髒後，由於藥物及代謝產物的毒性作用，或機體對藥物產生過敏反應，容易對肝髒造成損害，中藥也不例外，中藥十分講究藥性與藥理，亂用藥同樣會引起肝髒損傷導致肝硬化出現。目前有500多種藥物會引起肝髒損傷，數人在停藥後會慢慢好轉，但嚴重的會危及生命，需要及時保肝治療。
再次預防肝硬化飲食也很重要。建議肝病患者應該清淡飲食，少油、少辣;所謂的淡，就是少放鹽。而對於有肝硬化早期症狀的人，建議吃得冷一點，以免燙壞食道和胃;吃東西的時候慢一點，吃的東西則要軟一點，以免弄破食道粘膜。
最後預防肝硬化就要抗肝纖維化。慢性肝病仍是我國最常見的導致肝硬化的原因，所以 慢性肝病患者，尤其是乙型和丙型肝炎，更應警惕肝硬化。慢性肝病患者往往伴有肝纖維化的發生，若不加以阻斷，長此以往漸漸發展為肝硬化，甚至肝癌。因此，慢性肝病患者根據病情要加以抗纖維化治療。時刻警惕肝硬化，積極改變不良習慣，積極治療慢性肝病，是防止肝硬化的關鍵。
