患上酒精肝之後，如何去治療是我們關心的問題，可是找到怎樣治療酒精肝是何嘗難得問題啊，如今我們不再迷茫，因為我給大家搜集到了一些治療酒精肝的有效的方法，希望你能夠用到。
1、嚴格戒酒：
酒精肝怎麼治療?由於飲酒是酒精肝發生的根本原因，所以要想治好酒精肝，戒酒是必須的。治療期間飲酒會降低治療效果，還可能導致已減輕的病情重新惡化。如果能夠徹底戒酒，消除致病因素，則可提高治療效果，促進疾病康復。
2、勞逸結合：
酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節，勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關系，急性期應采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動。穩定期應采取“動靜結合，動靜適度”的原則，做到生活自理，適當休息。恢復期應采用“以動為主，動中有靜”的原則，活動量循序漸進，以無疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。
3、適當鍛煉：
平時適當鍛煉身體，能夠增強體質，減少或防止疾病的發生。在疾病過程中，應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇適當的鍛煉方法。
4、飲食調理：
患者還要注意飲食保養。酒精肝患者的飲食要營養均衡合理，應以清淡，不油膩，富含營養，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。酒精肝發展為肝硬化患者應該限制鈉鹽的攝取，降低腹水的發生率。有出血傾向者，更應忌酒、煙及辛熱刺激食品。
5、調理情志：
肝膽之病，易於郁滯，應以疏洩條暢為佳。若精神抑郁則使氣機逆亂、陰陽失調，會誘發或加重肝病症狀。
嚴格的戒酒對於酒精肝患者是有很大的幫助作用的，你要因為自己一次兩次沒有治好就灰心喪氣，要越挫越勇，努力呀努力啊向上飛，向著那很高很遠的地方飛去，這就是你的額中級目標，向上吧，少年。
