大家都知道，酒精肝的發生就是喝酒喝出來的，如果要消滅這種疾病，那還得從源頭入手，首當其沖的就是要戒酒。可是，有的人得了酒精肝之後，一邊治療，一邊還繼續喝酒，這種方法，邊治邊傷，很難達到理想的治療效果。那麼，如何治療酒精肝呢？
專家指出，若酒精肝長期得不到合理有效的治療，久而久之，會導致肝硬化。得了酒精肝怎麼辦？具體介紹如下：
一、得了酒精肝怎麼辦？首要的一點就是要戒酒。
戒酒是治療酒精性肝病的最主要措施，也是惟一有效的治療方法。其療效與酒精性肝病的嚴重程度有關，對尚無纖維化的輕型患者，戒酒後其臨床和病理改變可在數周至數月內明顯改善。
二、得了酒精肝怎麼辦？積極配合醫生治療。
醫生會根據患者病情，制定有效的康復方案，以減少胃腸道對酒精、果蔬中化肥農藥殘留、藥物等的吸收，迅速分解轉化，避免損傷肝髒，防止酒精性脂肪肝、化學性肝損傷的發生，保護肝髒。並且有效修復肝內受損細胞及微循環障礙，促進肝細胞再生，恢復肝功能，讓肝髒重回紅潤柔軟。
三、得了酒精肝怎麼辦？合理飲食。
酒精肝患者應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養，易消化，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。下面給大家介紹幾種對酒精肝患者有好處的食物：
①酒精肝患者應該多吃蔬菜
秋冬時除了可常吃酸味水果之外，還可以吃些補肺類微涼滋補蔬菜，如蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿卜。據介紹，蓮藕有除煩、解渴、健脾開胃、利尿的功效，還能促進體內廢物快速排出，藉此淨化血。
②酒精肝患者吃蘋果有好處
中醫認為蘋果具有生津、潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便之功效。還有柚子，其性味酸、寒、無毒，可化痰止咳，健胃消食，消腫止痛，果肉風味甜酸適口。
關於酒精肝的治療方法，相信看了上述的文章之後，大家已經心中有數了。酒精肝的治療，一定要做到節制飲酒、合理飲食、勞逸結合、調暢情志，此外，戒酒不僅要貫徹執行在治療過程中，治好後也不能喝酒，以防病情復發。
