盡管人們知道飲酒傷身，但很多人在酒面前還是把持不住，殊不知，因長期大量飲酒，肝髒也會受到刺激出現肝髒損傷性疾病。患者常見的症狀就是全身不適、倦怠、疲勞、惡心嘔吐等等，要想治好這種疾病，首當其沖的就是戒酒，但除戒酒外，患者還要注意幾點。
專家指出，患了酒精肝，患者在生活中一定要多加注意，那得了酒精肝吃什麼好呢？
一、得了酒精肝應多吃蛋白質含量豐富的食物：蛋白有促進肝細胞修復與再生的功能，所以得了酒精肝應多吃蛋白質含量豐富的食物，如大豆、豆制品、海產品、牛奶等。
二、得了酒精肝應多吃低脂肪食物：高脂肪食物會加重肝髒負擔，對病情不利，而低脂肪飲食可以適當緩解惡心、嘔吐、腹脹等消化道症狀，所以得了酒精肝應多吃低脂肪食物。
三、得了酒精肝應多吃富含礦物質的食物：研究發現硒、鐵等礦物質具有抗癌、抗腫瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些含硒、含鐵的食物，如蘑菇、雞蛋、菠菜、肉、海產品等，以防止罕見癌變的發生。
四、得了酒精肝應多吃維生素含量豐富的食物：維生素不僅是維持人體生命活動、保持人體健康的重要活性物質，而且還可有加快肝細胞修復與再生，以及輔助抗腫瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝應多吃維生素含量豐富的食物，如新鮮的水果、蔬菜。
五、得了酒精肝還應多吃客提高免疫力的食物，如山藥、烏龜、香菇、猕猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝等，以增強機體免疫功能、增強機體抗病能力，從而利於機體早日康復。
通過上述內容的介紹，您對如何治療酒精肝應該清楚了吧，除了治療之外，生活中的有很多事項要注意，總之，一定不能忽視，否則會引起肝硬化等其他疾病，患者一定要選擇正規專業醫院進行治療。祝您早日康復哦。
