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保健| 給肝性腦病患者飲食的6點建議

  患了病要吃藥,有些人是拒絕的:一方面考慮到藥有副作用;另一方面擔心吃多了藥,會有耐藥性。因此,這部分的人就希望可以通過食療來達到調理治療疾病的目的。對於肝性腦病患者,要注意一下幾點飲食習慣:

  建議一:補充維生素和微量元素

  我們都知道,維生素C是能增強人體免疫力的。對於肝性腦病患者而言,建議多攝入維生素C,因為這樣利於解毒。

  專家研究表明:肝衰竭時,人腦中的銅、鋅等微量元素降低,者也可能是導致肝昏迷的其中一個原因。

  一些病人不注意補充營養物質,食用低蛋白飲食,這樣容易導致維生素B2、K和微量元素鈣、鐵等的缺乏。因此,在日常的膳食治療中,病人應注意飲食均衡。

  建議二:控制蛋白質量

  對於蛋白質的攝入,不同的時期攝入量有所差別,因此要合理安排飲食。

  (1)一般而言,對於沒有肝性腦病症狀的時,應每天攝入60g左右的蛋白質。

  病人可以交替食用富含蛋白質的食物:雞肉、魚肉、瘦肉、牛奶、雞蛋、奶酪等。

  (2)患者在血氨升高但症狀不明顯時,每日食用35g左右的蛋白質為宜。

  (3)出現了肝昏迷的患者,開始數日內不可食用蛋白質。

  (4)對於恢復蛋白質飲食的肝性腦病患者,應當食用植物蛋白為好。因為植物蛋白中的蛋氨酸、芳香氨基酸含量較少,而非吸收的纖維素較多,這樣有利於氨的排除。

  建議三:以碳水化合物為主食

  肝性腦病患者除了日常盡量控制蛋白質的攝入量之外,飲食還應該以碳水化合物為主。病人的日常能量供給控制在每日供給6.7MJ(1600千卡)左右為宜。而碳水化合物應占總能量的75%左右。

  建議四:限制水和鹽

  對於水和鹽的控制,是需要根據患者有無腹水調整的。肝性腦病多有水潴留的傾向。因此,水不宜攝入過多,一般飲水量每日2000ml左右。

  專家表示,無腹水或水腫者,不必限鹽。但是,如果伴有腹水或水腫者,就應該控制鹽的攝入,給予低鹽飲食。可以按腹水程度對患者的液體攝入量進行控制,一般控制液體攝入量在800~1500左右。而鈉攝入量應小於500mg/天。

  建議五:吃點脂肪

  專家提示:肝性腦病的飲食應控制脂肪的攝入量,肝性腦病患者飲食中攝入的脂肪不宜過高,以免加重肝髒的負擔,影響病情。

  但是,不吃脂肪也是不行的!脂肪本身可以為機體提供必需脂肪酸和脂溶性維生素,能幫助潤腸通便。建議一般患者以每日攝入脂肪量約45g為宜。

  建議六:保證熱量充足

  患者應多吃清淡、易消化的食物,且以碳水化合物為主,比如蜂蜜、果汁、面條、稀飯、葡萄糖等。而且,對於肝昏迷的患者還需要注意每日的熱量供給要充足,應至少攝入1600千卡。

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