秋冬季節來臨，我們的身體也要做好充足的准備，來迎接寒冷的挑戰，在秋冬季節如何預防肝病復發呢？
據調查，一年中，發生肝病並發感染有兩個高峰：春季和秋季。初秋天氣變化不定，流行性感冒、上呼吸道感染很常見，在免疫功能下降的情況下，更容易並發或重疊感染導致肝病復發。並且研究已發現，秋季肝病復發的高峰期比春季復發持續時間更長，復發人數也更多。那麼如何防止秋季肝病復發？
1、應定期檢查及時治療
因為慢性乙肝、丙肝復發無症狀，要想及時發現防止肝病復發，最好的方法就是在氣候明顯變化的秋季定期進行肝病檢查。尤其是乙肝病毒攜帶者或慢性乙肝長時間無症狀者，更應重視肝病復查。在乙肝高發的秋季，乙肝病毒攜帶者和症狀不明顯的乙肝患者是最危險的，容易與其他症狀混淆，導致了肝病已經復發，但自己不知道，一旦發作，出現病情惡化。如果發現肝病復發患者一定要到正規專業肝病醫院積極進行肝病治療，避免病情進一步惡化，造成不良後果。
2、節假日減少應酬酒局
舒適的季節和節假日的增多隨之而來的是應酬的增加，應酬免不了喝酒，而酒精是能造成肝病復發的重要因素之一，因此應酬一族為了肝髒的健康需要，還是要減少各種應酬為肝髒“減負”，盡量戒酒，以飲料代替，其次學會緩解工作壓力、加強運動，遏制肝病高發態勢。
3、秋季切忌不可盲目進補
很多人認為，到了秋季肝病易犯，因此要著重進補，於是大魚大肉不斷。事實上，如果突然大量進補，會驟然加重脾胃、肝髒負擔，特別是現在的年輕人工作非常緊張，活動量又少。如果補充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油膩食物，很容易使脂肪堆積在肝髒裡，誘發肝病。因此肝病專家提醒患者切忌不可盲目進補，飲食上忌辛辣刺激性食物，而要多吃高蛋白、高維生素、高糖、低脂肪的食物。
秋季肝病患者如何吃呢？
肝病其實就是我們的肝髒出了問題，影響了代謝等功能。肝病患者只要把握好以下幾點就可以了：
一、適當食用高蛋白食物。高蛋白可保護肝細胞，還能促進肝細胞的修復、再生。
二、多吃新鮮蔬菜。補充機體所需的各種維生素。
三、少吃鹽，成人每天6克。
四、少吃高脂肪食物。脂肪會增加肝髒代謝負擔。
五、盡量不吃刺激和油炸類食物。
以上就是關於肝病防護的一些小知識，希望各位患者咨詢醫生，做正確預防。
慢性肝病如何治療？
（1）經常食用香菇、蘑菇、大棗、靈芝、四季豆（芸豆），有利於提高免疫力，打破病毒耐受狀態；注意高蛋白、高維生素飲食。
（2）勿長期過度勞累，保持充足的睡眠，一般工作、學習均可以。
（3）忌酒、忌用一切損肝藥物。
（4）保持精神愉快，避免精神壓力。
（5）鍛煉華佗五禽戲，每日2次，長期堅持。
（6）定期復查，40歲以上不超過6個月，60歲以上不超過3個月就要復查1次。復查一般應包括肝功能（包括轉肽酶）、肝膽脾B超，60歲左右的要查甲胎蛋白（AFP）。有一些患者雖然肝功正常，但肝髒炎症仍在發展，因此只查肝功不能全面反應肝髒病情，而必須結合B超檢查，必要時要做肝穿刺活撿。一旦出現異常，證明肝髒病情仍在發展，不屬於乙肝病毒攜帶者的范圍，尤其是發現可疑的占位病變，則必須采取措施積極地實施治療。
急性肝病如何治療？
急性肝炎的治療以支持治療為主。結合病情，急性期注意保證休息，給予合理的飲食，戒除煙酒，保肝利膽退黃藥物等綜合療法，有助於病情恢復。在病程早期急性症狀明顯、肝功能損害嚴重時，應以臥床休息為主，給予清淡及易消化的食物，輔以適當的藥物治療，達到控制症狀，促進肝髒病變恢復，防止病情發展和轉變為慢性；病情穩定或進入恢復期後，則臥床休息應該為動靜結合、調節飲食以適應營養需要，同時根據病情合理選擇藥物輔助治療。避免酗酒、勞累、其他病原體感染及肝毒性藥物的使用等對肝髒的不利因素。同時注意保持心情愉快，樹立信心，配合治療，絕大多數患者可望病情迅速恢復。自然病程一般不超過2-4個月。其中丙型肝炎與其他型的病毒性肝炎不同之處是必須盡早進行抗病毒治療，這樣可防止慢性化或減緩慢性化進程。一般認為，丙肝感染時間越短，肝組織病變越輕，血中病毒量越少，抗病毒治療的療效越好。
