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肝髒正常與否 有表象可循!

  肝正常與否的表象

  (一)肝養目,心明眼亮

  “肝開竅於目。”肝的精氣充足,眼睛明亮,黑白清晰,炯炯有神,七、八十歲目不眩花。如果肝火上延,可見雙目腫赤;肝虛,則雙目干澀、視物不清,重則患青光眼、白內障、視網膜脫落等症。

  (二)肝養筋,指甲榮華

  肝的精氣充足,方能養筋。筋壯,肢體靈活自如,指甲豐滿、光潔、透明,呈粉色;肝虛,筋氣不舒,活動遲鈍,指甲脆弱,凹陷,不透明,缺少血色。故中醫理論講:“肝主筋,其華在爪。”

  (三)肝氣條達,心平氣和

  肝氣條達順暢,人的精力旺盛,心平氣和,與人交往親和友善。肝淤氣滯,易生怒火,目光凶灼,臉呈绛色,體內臭氣鼓脹,不願聽人講話。

  (四)肝陰足,血氣旺

  肝陰,包括血液和全身筋與肌肉運動時所需要的潤滑液。肝陰足,身體輕松,內心自信,不溫不火;肝陰虛,頭暈眼花,迎風流淚,腰膝酸軟,筋張弛不利,失眠多夢,驚恐不安,煩躁、委屈愛哭,女性過早閉經或經血不止。

  調肝要領

  肝的不適之症分陽亢、肝氣不足和陰虛等情況,無論哪一種都會影響形象美。例如:肝陽亢時滿腹“臭氣”排不出,眼睛會流露出煩躁或凶灼的目光,有什麼美感?又如:肝氣不足或肝陰虛,兩目無光,面無血色,也無從談美。

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