經常大魚大肉的吃，患上脂肪肝不奇怪，但是吃素食的也患脂肪肝可就令人想不通了，但是現實生活中，這樣的“冤大頭”可不少。醫生指出，脂肪肝與葷素無關，肥胖者得脂肪肝的幾率高，但不代表素食者不會患脂肪肝。
脂肪肝與葷素飲食無絕對關系
醫生指出，脂肪肝的發生和葷素其實沒有絕對的關系，有的人雖然吃素食，但主食攝入量高，飲食裡碳水化合物多，另一方面，如果這個人熱量消耗少，同樣容易轉化為脂肪附著在肝髒上。日常我們容易忽視的土豆、紅薯、粉條等食物其實都算是主食。
運動少的瘦子也可能患脂肪肝
除了攝入熱量過多，肥胖可導致脂肪肝，瘦子也可能會患脂肪肝。這與人們的運動有關系。
醫生指出，控制脂肪肝，最好的方式就是將體重控制在正常范圍之內，但是拒絕運動的瘦子，即便體重正常也會患上脂肪肝，這與每個人的脂肪代謝能力有關。臨床發現，30歲左右的脂肪肝患者較多，也是由於這一階段的人生活相對穩定，運動少的緣故。
醫生提醒人們，飲食要注意熱量的控制，此外，久坐的人最好養成鍛煉的習慣。
