易得脂肪肝的8類人：
1.喜葷者。不少年輕人常常家庭聚會、朋友宴請，食用過多的高脂肪食物，會使肝髒負擔加重，肝髒對脂肪的攝取、合成增加，或轉運、利用減少，就會導致肝內脂肪堆積。
2.少動者。長期不運動會導致體內過剩的養分轉化為脂肪，這些脂肪沉積於皮下時，表現為肥胖，積存於肝髒，則表現為脂肪肝。
3.饑餓者。經常饑餓的人，由於血糖降低，肝組織中的脂肪酸被調動進入血液，使血液中游離脂肪酸升高，可致肝髒脂肪堆積。
4.營養不良者。由於蛋白質缺乏，而導致極低密度脂蛋白合成減少，造成肝髒轉運甘油三酯時發生障礙，使脂肪在肝內堆積。
5.肝炎者。由於攝食過多、運動減少，加之肝功能尚未完全恢復，極易造成脂肪在肝內存積。
6.肥胖者。由於肥胖者皮下脂肪組織脂肪分解可使血液中的游離脂肪酸增多，大量的脂肪酸不斷地被運往肝髒，同時一些肥胖者存在高胰島素血症，可促進肝髒對脂肪酸的合成，使大量的脂肪酸蓄積在肝髒，造成脂肪沉積在肝髒中。
7.嗜酒者。酒精在肝髒進行分解代謝，可導致脂肪酸的分解和代謝發生障礙。因此，飲酒越多，肝內脂肪酸越容易堆積，越容易導致酒精性脂肪肝。
8.年長者。隨著年齡的增長，人的新陳代謝功能逐漸衰退，運動量也隨之減少，脂肪沉著的幾率也隨之增加。同時中老年人罹患內分泌疾病者較多，如糖尿病可造成代謝紊亂，最終使脂肪在肝內堆積。
