肝病的分類有很多，脂肪肝就是其中的一種，在平時我們要怎樣去更好的遠離，是我們很多人都比較關心的話題。常見的脂肪肝易發人群有酗酒、肥胖、營養過剩、營養不良、活動過少的中老年人、以及患有肝炎、高血脂、糖尿病的患者。原則上，脂肪肝患者的早餐要適量的提供能量，因此脂肪肝患者在早餐中主要應該注意以下幾點。
常見的脂肪肝易發人群有酗酒、肥胖、營養過剩、營養不良、活動過少的中老年人、以及患有肝炎、高血脂、糖尿病的患者。原則上，脂肪肝患者的早餐要適量的提供能量，因此脂肪肝患者在早餐中主要應該注意以下幾點：
1、禁忌吃過油膩的油炸食物。
2、早餐選用去脂牛奶或者酸奶。
3、每天可食用一個蘋果。
4、每天食用的雞蛋黃不得超過2個。
以上的講解就是平時的生活的早餐注意事項，相信看了上邊的講解大家都對這些有了一個大概的了解，只有這樣我們才能更好的遠離疾病。
