愛美之心人皆有之。由於生活水平的提高，肥胖者越來越多，而且肥胖也是導致脂肪肝的一個主要原因，所以倡導大家健康減肥。也有很多人在發現自己患上脂肪肝後首先想到了減肥，那麼減肥真可消除脂肪肝嗎?下面就為大家說說這個問題。
肥胖能使某些疾病加重，但不能認為肥胖是造成其它各種疾病的原因，但肥胖確實有危害性。其實除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、藥物(例如類固醇、治療免疫風濕藥物)等也是引起脂肪肝常見因素。單純的脂肪肝無藥可醫，要靠自己努力。若能從飲食控制、運動、規律作息來減肥最理想。
如果是飲酒造成脂肪肝，應該戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝，則應治療C肝;如果是糖尿病病人，則要控制病情穩定;如果是高血脂患者，那麼在必要時，必須服用降血脂藥物把血脂降下來;同時要注意，多吃新鮮的食物、不亂服成藥，以減少肝髒負擔。
至於脂肪肝炎，目前還沒有理想藥物可用。對此，醫生表示，脂肪肝炎並非病毒造成的，所以沒有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒藥物治療。現雖有一些利膽、降血糖藥物用在脂肪肝炎病人身上，但成效並不顯著。因此，脂肪肝合並肝功能異常的病人，最好每3個月抽血、每半年做一次超音波;若為單純脂肪肝，半年追蹤一次即可。
可見減肥確實是可以治愈脂肪肝的，只要脂肪肝患者將自己的體重降到一定的數值，脂肪肝自然就會消失了。不過我們最好在沒有得脂肪肝以前就要學會控制一下自己的體重，最重要的就是平時注意一下平時的飲食，盡量多吃蔬菜，這樣得脂肪肝的幾率就比較低了。
按照致病原因來分類的話，脂肪肝分為肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速減肥性脂肪肝、營養不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、藥物性脂肪肝、妊娠脂肪肝及其他疾病引起的脂肪肝等。肥胖、酗酒等會引起脂肪肝很多人都非常了解，但禁食、過分節食也會引起脂肪肝卻鮮為人知。因為這些快速減輕體重的措施會使得短期內脂肪大量分解，消耗肝內的谷胱甘肽，使得肝內的丙二醇和脂質過氧化物增加，損傷肝細胞，導致脂肪肝。
從已知的研究來看，一般通過純節食減肥或藥物減肥一個月體重下降1/10或以上者得脂肪肝的可能性就非常大，而且一旦停止減肥，體重反彈也會非常快。目前很多年輕人患脂肪肝的原因就是盲目減肥引起的。
溫馨提示：通過上面的介紹大家對於減肥有了一個科學的認識吧。所以，倡導肥胖的朋友和已患脂肪肝病的患者朋友科學的減肥，不肥胖的朋友則不必去減肥，更不要盲目去通過節食來減肥，不要僅僅是因為追求苗條的身材而影響到身體健康，健康是大家每個人的最大財富。
