生活當中提及脂肪肝疾病可能我們在熟悉不過了，這個疾病危害著很多的患者，但是也有一些患者不太重視對於脂肪肝疾病的治療，一部分患者認為脂肪肝疾病不會帶來太多的影響，只要平時稍微多注意一下就好了，殊不知脂肪肝疾病嚴重了會給患者帶來很多的危害，一定要加強生活當中的護理。
因為脂肪肝很多情況下都是因為生活因素而引起，所以，脂肪肝的患者一定要注意保證生活方式的良好，尤其是在飲食上，一定要有足夠的重視，患者對於自身的病因要有足夠的明確，避免接觸。
護理方法一、飲食方面護理至關重要
調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
護理方法二、適當的運動
適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公裡才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
護理方法三、必要時配合一些藥物輔助治療
藥物輔助治療，脂肪肝並不可怕，早期發現積極治療，一般都能痊愈，且不留後遺症。值得指出的是，脂肪肝的預防工作應從兒童做起，尤其是獨生子女，想吃什麼就給什麼，活動又少，一旦變成“小胖墩”，恐怕已經出現脂肪肝了。
脂肪肝患者一定要堅持服用藥物進行治療千萬不要停藥，而且在選擇藥物的時候一定要遵循，醫生的建議，不要盲目的自己選擇藥物進行治療，不然有可能會帶來不必要的傷害，希望每個患者重視好對於疾病的治療，不要忽視了生活當中的點滴。改變不良的生活習慣。
脂肪肝雖說是一種可以治愈的疾病，但其實，想要做到徹底治愈脂肪肝，並非是短期之內可以完全的，這樣的話，長期治療是脂肪肝患者一定要做好的心理准備，同時，在治療的過程中，要避免接觸不良行為。脂肪肝。
通過閱讀上面文章內容人們可以了解到脂肪肝的一些生活護理方式，這些護理方式是簡單易行的，希望我們脂肪肝患者能夠重視好飲食上的調理，多吃一些富含蛋白質和維生素的飲食盡量攝取低脂肪低熱量的飲食。還要注意適當的運動，不要讓脂肪過多的堆積。
