引起脂肪肝出現的原因都有什麼呢？在飲食上要合理，這樣通常都可以預防脂肪肝的出現，但是也不只要注意飲食的合理，再合理的飲食也要搭配合理的運動，這樣才可以有到應有的效果。脂肪肝的原因有哪些呢？
一、肥胖性引起的脂肪肝
肝內脂肪堆積的程度與體重成正比。約30%～50%的肥胖症合並脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。肥胖人體重得到控制後，其脂肪浸潤亦減少或消失。
二、酒精
肝髒處理酒精的能力大約是10毫升/小時，超過這一速度就會對肝髒造成負擔。慢性嗜酒者近60%發生脂肪肝，其中20%～30%的人終極將發展為肝硬化、肝癌。治療要從限制酒精攝入開始，輕度酒精性脂肪肝只要戒酒4～6周，轉氨酶就有可能降低到正常水平。
三、營養失衡
包括營養過剩和營養不良。高脂飲食時，脂肪攝進過多，超過了肝髒處理的限度，使肝髒負擔增大，干擾了脂肪的代謝，脂肪在肝內堆積，形成脂肪肝。營養不良導致蛋白質缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見於攝食不足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內，形成脂肪肝。
四、藥物引起脂肪肝
某些藥物或化學毒物通過抑制蛋白質的合成而致脂肪肝，如四環素、腎上腺皮質激素、嘌呤霉素環已胺吐根硷以及砷、鉛、銀、汞等。降脂藥也可通過干擾脂蛋白的代謝而形成脂肪肝。此類脂肪肝應立即停用該藥，必要時輔以支持治療，直至脂肪肝恢復為止。
以上的就是“引起脂肪肝出現的原因有什麼呢?”的介紹，脂肪肝在初期的時候往往比較輕，所以有很多人都是有脂肪肝出現症狀時不怎麼注意，即使發現了，也不怎麼對重視它，認為對自己的身體沒有多大傷害，脂肪肝也就是在這種情況下，變得越來越重，到了後期就會發展為肝癌
