健康咨詢描述： 患者男，22歲，此前身體狀況良好，為大學體育專業學生，平時勤於鍛煉，身體強壯，肌肉結實，身高178cm，體重130斤左右，某次體檢到醫院竟然查有脂肪肝，平時飲食習慣還算良好，不吃煙，啤酒有時宵夜時適量，因在大學平時宵夜消遣應酬難免，不知是否因此而患有脂肪肝？有何辦法根治，以及平時飲食等各方面需注意什麼？
曾經的治療情況和效果： 針灸
想得到怎樣的幫助：如何根治，以及平時應如何預防
醫生回復建議：
病情分析：
脂肪肝和平時的飲食習慣有些關系，可能是因為宵夜的原因引起的！建議平時夜間睡前不要吃東西，這樣很影響肝髒的代謝，導致脂質代謝異常，可能會引起脂肪肝！
指導意見：
脂肪肝平時注意飲食不能吃膽固醇高的食物，不要吃甜點、動物皮、動物內髒這些東西會加重脂肪肝！晚上要注意早點休息，盡量不要“開夜車”！脂肪肝不能吃降脂藥，因為降脂藥要經過肝髒代謝的，所以用降脂藥不是很合適，只能通過飲食和鍛煉改善脂肪肝！輕度脂肪肝是可以逆轉的，所以不要過度擔心！祝健康！
