總膽紅素22.1，表示膽紅素偏高，有隱性黃疸；谷丙轉氨酶偏高，這兩種升高都表示肝功能異常，也是比較常見的一種肝髒疾病。導致這兩種升高的原因有很多種，如肝細胞受損，肝炎，肝癌，膽道疾病等，所以建議你去醫院做一個全面的檢查，以便能找出致病的原因，再根據醫生的建議采取一些必要的治療方法，只有對症下藥了，病情才能及時的得到控制。
1可以選擇西藥或者中藥治療，西藥的見效快，但是呢不能夠根治；中藥調理的過程比較緩慢；其實呢我個人覺得中西藥結合治療的方法比較好，既能夠治標又能夠治本。不管什麼樣的方法，都要注意養肝。
2我們還可以選擇調整飲食來改善肝功能異常，多吃一些含有蛋白質較高的食物，如牛肉，雞肉，瘦肉，魚類等，蛋白質的食物容易消化，還能促進肝細胞的再生長，和對受損肝細胞的修護。
3多吃膳食纖維的食物，如紅薯，燕麥，玉米等，有助於消化吸收，從而減輕肝髒代謝負擔；多食維生素較高的食物，如蘋果，葡萄，菠菜，花菜，蘿卜等，不僅能補充體內維生素，還能提高免疫力。
不要喝酒吸煙，盡量不要吃一些辛辣的，油炸的，燒烤之類的食物，主要以清淡的飲食為主。多注意休息，不要熬夜，保持愉悅的心情，多加鍛煉身體
