肝功能檢查中出現膽紅素偏高的情況十分常見，很多人一看到膽紅素偏高就想到治療了，往往疏忽了飲食，這樣對於身體恢復是很不好的。膽紅素偏高者除了要治療外，還應該重視日常飲食。那麼膽紅素偏高時飲食有什麼要注意的呢?
1、飲食宜平淡，要多吃新鮮的水果蔬菜，天天可以補充充足的維生素，例如維生素A、B、C、E等，對總膽紅素偏高的患者比較好。蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食品，這類食品有助於總膽紅素偏高的患者的營養平衡。
2、膽紅素偏高的患者天天都應吃一些米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食品，這類食品可以補充進體熱量，提供人體生命活動的基本能量。
3、膽紅素偏高的患者應多吃一些魚、肉、豆制品等食品，這類食品被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長，有助於肝功能的恢復。
4、膽紅素偏高的患者吃一些牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食品比較好，這類食品以營養豐富而見長，豐富的蛋白質是修復肝細胞的基礎。
