谷丙轉氨酶高有什麼方法在短期內下降嗎

概 述

谷丙轉氨酶高一般有幾種方法在短期內下降，但都容易復發，建議找到根本原因進行治療，才是最好的降低谷丙轉氨酶方法，下面來看看相關情況吧。

步驟/方法：

1首先，如果想短期內降低谷丙轉氨酶，可以通過以下方法改善，生理原因引起的轉高一定要注意休息，避免熬夜或是太過勞累，以及要注意不要抽煙和喝酒。還要注意飲食均衡,避免暴飲暴食，同時要少吃脂肪量太高、油膩的食物。

2其次，如果是肝髒功能受損影響轉高，患者要選擇針對性的恢復策略，這樣才能在短期內讓谷丙轉氨酶降下來。

3最後，有些中藥也可以降低谷丙轉氨酶的作用，如口服米醋、五味子、烏梅等等，或是服用聯苯雙酯，但要避免過量。

注意事項：

注意平時不要吃太多油膩刺激性的食物，不要過於勞累，避免抽煙和喝酒，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，注意休息。