你好,膽紅素升高有沒有問題,還真不怎麼好說,因為導致膽紅素升高的原因實在是有點多,例如肝髒疾病,病毒性肝炎,膽囊炎,肝細胞受損,黃疸等等一些諸多原因,都有可能是導致膽紅素升高的原因。所以還是建議你去醫院做一個確切的檢查,以便能及時的采取一些必要的治療方法,正所謂的對症下藥,以免耽誤了最佳的治療時間,導致病情更加的嚴重
1除了上面說的采取一些必要的檢查治療外,還需要的就是對肝髒的養護,這也是我覺得最重要的,畢竟通過藥物也只是暫時的消除當時的不適應,要想徹底的好起來,那麼就需要我們多注重保養
2多了解一些養生的知識,通過養生的方法來減緩肝髒異常,減輕病情的加重,多吃一些對肝髒有益處的食物,可以通過以食物的方法來養肝,比如一些含有膳食纖維、高蛋白、維生素、菌類食物。
3蛋白質的食物比較容易消化吸收,並且還能促進肝細胞的再生長,和修護受損的肝細胞的作用;含有維生素的食物和菌類食物有提高免疫力和抵抗力;膳食纖維的有促進食物消化的作用。
多吃一些新鮮的蔬菜水果,如蘋果、葡萄、菠菜、蘿卜等,不要吃辛辣的食物、油炸的食物,以及一些燒烤之類的食物;不要熬夜、喝酒吸煙,多注意休息