飯後注意你的肝！！！

概 述

肝髒是人體重要的器官之一，它具有重要的解讀作用和代謝作用，而在吃飯時候具有肝病患者的人要注意了，可能有兩點你們還沒注意到，下面我為大家介紹一下。

步驟/方法：

1第一，人們吃的很多東西都會由肝髒進行分解，但是人一彈患了肝病後肝髒所需要的能量就會加倍甚至更多，這時候很多人會認為一定要多吃點，提供能量，可是，事實卻不是如此，如果吃的太多，不但會使肝髒和其他器官負擔增加，甚至還會誘發脂肪肝，肝硬化，高血脂等疾病。所以，肝病患者千萬不要飽餐。

2第二，吃完飯了以後最好是坐著休息十幾分鐘的時間，長點也沒關系，然後再去干別的事情，這就好像給汽車保養，同樣是對肝髒的護理，特別是對患了肝病的患者是非常重要的。

注意事項：

肝患者病人最好不要吃過硬的和難以消化的食物，這些都不利於肝髒的護理治療。