得了輕度肝硬化，肚子漲漲的難以入眠怎麼辦

概 述

肝硬化如果發生了水腫，會出現肚子腫脹的症狀。在我實習的期間會經常看到一些病人因為水腫而無法入睡，給生活帶來了很大的困擾。那麼得了輕度肝硬化，肚子漲漲的難以入眠怎麼辦呢？ 今天我為大家分享得了輕度肝硬化，肚子漲漲的怎麼入眠。

步驟/方法：

1可以先用物理療法，在室內放置一些香薰精油，如薰衣草，可以緩解疲勞，改善睡眠質量等。

2如果腹部水不是特別多，建議讓其自動吸收，如果積水很多的情況下，可以進行抽水治療 。

3飲食方面要多吃青淡的食物，不要吃太多，要少吃多餐。避免辛辣刺激的食物。可以吃一些水果，如蘋果等。

注意事項：

盡量避免含糖飲料，限制攝入高能量密度食物，尤其是高糖食品如：牛排，巧克力等等