肝硬化吃什麼食物好

概 述

肝硬化大部分是由於飲食不規律，作息時間混亂造成的，很多人年輕的時候飲食不知道節制，經常大魚大肉，不顧腸胃消化困難，經常喝酒，導致肝部受損，也有的人是因為患有乙肝，長期肝部受損造成肝硬化，也有經常服用藥物傷害肝髒造成，總之，不管什麼原因造成的肝硬化，都會給患者帶來極大的痛苦，肝硬化沒有特殊的藥物可以快速治好，主要還是靠平時飲食結構的調整來緩解。

步驟/方法：

1患有肝硬化，吃飯要按時按點，一日三餐規律化，不要到肚子很餓了再吃，對身體影響很大，經常暴飲暴食也會傷害腸胃和肝髒。飲食需要清淡，營養齊全，不要吃油膩的東西，脂肪類食物盡量要少吃比較好。

2肝硬化患者需要嚴格禁止喝酒，酒精對肝部刺激性很大，大部分肝病患者，都是因為長期飲酒造成的，還有一些沒有經過烹饪的食物，不能夠吃，比如生魚片等，一定要煮到熟透才可以，但是燒糊的菜也不要吃。

3多吃含有維生素和蛋白質的食物，新鮮的蔬菜和水果含有各類豐富的維生素，飯後可以多吃水果，最好不要吃難消化的食物，糯米，雞蛋等吃太多會造成腸胃負擔，也會損害到肝髒，盡量要少吃，養成定期排便的習慣。

注意事項：

患有肝硬化，在生活中要注意調養好身體，晚上盡量不要熬夜，電腦和手機不要用的太多，防止輻射，也不能喝濃茶，咖啡，對身體的影響是很大的。