怎樣才會得小三陽

概 述

如果經常抽煙喝酒，經常暴飲暴食，經常熬夜，經常，大魚大肉吃一些比較油膩的食物時間久了，久而久之就會嚴重的影響到了肝髒，這是經常去一些物料員比較嚴重的地方，經常感染到了細菌去接病毒很多的地方，它也是會造成小三陽的，還有一部分原因是由於，遺傳方面，可能一出生就攜帶有小三羊，所以說原因也是有很多種的。一定要增加自身抵抗力免疫力

步驟/方法：

1患病期間的話一定注意個人清潔衛生，平時房間要注意空氣的流通都開開窗戶開開房門，特別是在吃飯的時候最好是自備一雙碗筷，不要跟別人的混在一起，以免導致細菌的交叉感染性生活也要注意要有安全措施

2平時一定要注意個人清潔衛生多，勤洗澡，勤換內褲換下來的內褲不要跟別人混在一起要分開清洗，洗完之後要在太陽底下暴曬，可以在房間裡面放一些蔥大蒜這樣的話，可以把房間的細菌都殺死

3盡量少吃一些海鮮或者火鍋燒烤，一些重口味的食物，盡量吃得清淡一點，要吃得太油膩，生冷辛辣不要暴飲暴食，不要抽煙喝酒熬夜做上面工作上面壓力不要太大，不要讓自己過於勞累。

注意事項：

一定要定期的去醫院進行檢查，抽血化驗，看看情況有沒有變得嚴重平時多去戶外走走運動一下呼吸一下新鮮空氣，注意控制住自己的體重不要讓自己過於肥胖。