我國是一個乙肝多發的國家,乙肝人群在我們的總人群中占有很大的比例。乙肝是一種慢性疾病,非常難以根治,因此,預防乙肝是我們非常重要的工作。
1想要預防乙肝,我們就得先了解乙肝病毒是如何傳播的。通常乙肝病毒是通過血液傳播,通過唾液也可以少量的傳播,因此我們要經歷避免與乙肝病人共同進食,也不要與乙肝病人有傷口的接觸,這樣可以在一定程度上預防乙肝。
2其次是要加強我們的衛生意識,盡量不要去吃路邊的大排檔、小吃攤等,這些攤位的食物非常不衛生,而且用餐人員復雜,餐具基本是沒有消毒的,很容易導致乙肝的傳播。
3最後就是要定期注射乙肝疫苗,這是預防乙肝最普遍也是最為有效的措施之一,我們要定期注射乙肝疫苗,才能避免乙肝病毒的侵襲。
乙肝重在預防,要注意我們餐具的衛生,定期注射乙肝疫苗,才能避免患上乙肝。