我是一個乙型肝炎患者，而且是我通過又一次發現車禍以後引起的大失血，然後輸血得來的，非常痛苦，而且自從我有了這個疾病以後，我都不敢進行跟我的家裡人的水杯互用，也不敢洗臉毛巾互用，生怕會傳染給其他的人，我自己的黃疸是非常嚴重的，下面是我要分享的經驗。
1作為一個乙型肝炎患者，不管是乙肝，還是甲肝，還是乙肝的大三陽，還是小三陽，患者都應該定期去醫院進行檢查，來進行跟蹤，來觀察自身身體狀況，一旦出現了嚴總的問題，那還是進行只來哦的。
2作為一個乙型肝炎患者應該有開朗的心情，要科學地認識乙肝的傳染性，要善於交流，一旦遇到不順心的事情多與朋友進行交流，而且進行傾訴。
3作為一個乙型肝炎患者，一定要自我要求，要注意生活一定要有規律，應該避免過度勞累，盡量避免比較重的體力勞動。
乙肝患者一定要禁忌飲酒（千萬不要喝冰啤酒，和高度的酒）。宜飲清茶
