日常中怎樣預防乙肝

概 述

我是在一家酒店裡工作的，我以前的時候也不知道什麼是乙肝，但是就是在前幾天的單位體檢中，我們單位好幾個服務員都被感染了乙肝，這讓公司很重視，於是給我們培訓了一些關於預防乙肝的知識，我感覺很受用，所以想跟大家分享一下。

步驟/方法：

1預防乙肝最有效的辦法還是去防疫部門注射乙肝疫苗，因為這種疫苗能有效的預防乙肝病毒，一般這個疫苗需要連續注射三針才可以的，為了自己的身體健康，建議大家去注射此疫苗。

2其次是注意自身的營養補充，適當的進行體育鍛煉，這樣才能提高自己本身的免疫力，身體健康了，才能抵抗疾病。

3還有就是想飯店的服務人員，不要隨意吃客人剩下的食物，不要隨意去路邊攤吃飯，以免感染乙肝病毒。

注意事項：

如果再外面就餐的話，建議使用自己的餐具，不要跟別人用同一個餐具，還有就是定期體檢，以免感染病毒。