“飯後喝茶易患脂肪肝”或是誤區

概 述

李老先生有個習慣，就是在飯後要喝點茶。李老先生說喝茶可以清除體內的毒素，幫助消化，但是在這個做法上李老太太有不同的看法。她從報紙上看到喝茶容易患上脂肪肝。李老先生上了年紀之後身體一直不是很好，曾經就被檢查出患有脂肪肝過，好不容易痊愈了，一家人對李老先生的健康問題非常重視。家人之間出現分歧，那麼喝茶到底會不會導致脂肪肝呢？

步驟/方法：

1患上脂肪肝，有很重要的原因是長期高脂、高糖飲食，使肝髒脂肪堆積、合成過多。很多脂肪肝的患者最常見的問題就是飲食習慣不好，喜歡吃油膩、高脂肪的食物，這些都會導致脂肪肝。

2還有的原因就是長期飲酒，導致血液中甘油三酯升高，這種酯類就是導致脂肪肝的元凶。脂肪肝患者通常還會有很強的酒瘾，正是這種長期酗酒的習慣導致了脂肪肝，而跟飯後喝茶沒有關系。

3或者是因肥胖發生脂肪肝以及因節食減肥的原因導致脂肪肝。體內的脂肪會參與供能，如果節食，就會導致脂肪到肝髒轉化過程中，因缺少必要營養素，導致脂肪不能完全分解，導致脂肪肝。

注意事項：

在我國很多人有飯後飲茶的習慣，飯後喝茶可以清理腸胃，把油膩的食物排出體外。另外茶水中的鞣酸會和蛋白質發生反應，對我們身體是有好處的。