脂肪肝患者可以吃海鮮嗎

概 述

你好，其實脂肪肝患者海鮮是可以吃的哦，其實海鮮都是比較優質的高蛋白的食物是可以吃的哦。但是建議少吃的哦，其實脂肪肝的患者肝髒已經是受損的哦，這個時候如果吃太多的海鮮其實是會加重肝髒的負擔的哦，這樣的話很有可能是會導致肝髒的損傷的哦，所以如果是比較喜歡吃海鮮的脂肪肝患者，還是節制的話，是比較好的哦。不要吃的太多。

步驟/方法：

1脂肪肝其實還是要看是哪種脂肪肝的哦。如果是藥物導致的脂肪肝的話，一般是停藥一到兩周就是會有明顯的改善的哦，在停藥這段時間要注意休息，不要熬夜，這樣的話其實對於康復是很有好處的。

2脂肪肝大部分是因為肥胖的哦，如果是肥胖導致脂肪肝的話，這個時候就是要做些有氧運動的哦，其實有氧運動是可以消耗脂肪，這樣的話其實是很有必要的哦，肝髒的脂肪是可以慢慢的消耗的哦。

3脂肪肝患者還是要吃些降脂的藥物的哦。在補充一些維生素的哦，其實維生素是可以參與肝髒脂質代謝的哦。可以維持脂質代謝的平衡的哦。可以吃些新鮮的蔬菜和水果的哦。刺激的食物油膩的食物都是不要吃的。

注意事項：

脂肪肝患者還有不要喝酒的哦，其實喝酒會損傷肝細胞的哦，還有就是飲食最好還是清淡比較好的哦，油膩的肥膩的食物都是不要吃的哦，可以吃些新鮮的蔬菜和水果。